Filet smażony z dipem pomidorowym
Informacje o przepisie:
-
Liczba porcji:4
-
Kalorie w jednej porcji:298 kcal
-
Przygotowanie:20 min.
Składniki:Do góry
- Ziarenka Smaku
- 3 łyżki Sosu czosnkowego
- 4 filety z kurczaka
- 2 łyżki oleju
- 4 pomidory (400 g)
- 1 ząbek czosnku
- curry, papryka ostra
- sól, pieprz
Przygotowanie:Do góry
Filety oprószyć Ziarenkami Smaku i curry. Usmażyć na rozgrzanym oleju. Dip: Pomidory sparzyć wrzątkiem, obrać ze skórki, drobno pokroić. Czosnek rozdrobnić. Połączyć składniki sosu z Sosem czosnkowym. Doprawić solą, papryką i pieprzem. Paprykę w proszku można zastąpić strąkiem ostrej papryczki.Dip można podawać również do ryb i mięs z grilla.
Komentarze:Do góry