Brukselka i brokuł z czosnkiem i bułką tartą

ELWIRKA
4/5

Informacje o przepisie:

  • Przygotowanie:
    30 min.

Składniki:Do góry

  • kg drobnej brukselki
  • spory brokuł
  • duża cebula
  • bułka tarta
  • czosnek
  • olej
  • vegeta
  • pieprz
  • maggi
  • cukier
  • sól
  • koperek

Przygotowanie:Do góry

  • Osobno gotujemy (al dente) oczyszczoną brukselkę i brokuła. Do wody, w której się gotuje każde warzywo, dodajemy odrobinę soli oraz łyżeczkę cukru. Warzywa odcedzamy.

  • W międzyczasie siekamy cebulę i rumienimy na sporej ilości oleju. Do cebuli wrzucamy tyle bułki tartej by pozostała lekko płynna po usmażeniu. Dokładamy odsączoną brukselkę oraz odsączonego i podzielonego na różyczki brokuła. Dodajemy do smaku pieprzu, maggi oraz vegety i świeżo wyciśnięty czosnek w dowolnej ilości (ew. czosnek suszony granulowany).
  • Na końcu wsypujemy posiekany koperek i ostrożnie mieszamy.

Podajemy na ciepło, jako osobne danie (np. na kolację lub lekki obiad), ale można także zjeśc tę potrawę po ostygnięciu.

Na zimno polewam danie sosem jogurtowo−koperkowym lub sosem tzatziki.

Komentarze:Do góry

  • brak komentarzy

Zobacz także