Zapiekanka warzywna z ryżem

WINIARY
5/5

Informacje o przepisie:

  • Liczba porcji:
    4
  • Kalorie w jednej porcji:
    555 kcal
  • Przygotowanie:
    20 min.
  • Oczekiwanie:
    30 min.

Składniki:Do góry

  • 2 kostki Rosołu drobiowego WINIARY
  • 1 szklanka ryżu
  • 2 filety z kurczaka
  • 3 łyżki oleju
  • 1 cebula
  • 1 papryka czerwona
  • 1 mały brokuł
  • 1 łyżka masła
  • 1 jajko
  • 3 łyżki kwaśnej śmietany
  • 100 g ostrego startego sera żółtego
  • 2 ząbki czosnku
  • sól, pieprz, curry, gałka muszkatołowa

Przygotowanie:Do góry

Ryż ugotować. Filety pokroić w kostkę, podsmażyć na oleju, doprawić solą ,pieprzem, curry i gałką. Cebulę i paprykę oczyścić i pokroić w kostkę. Do mięsa dodać cebulę, zeszklić. Następnie dodać paprykę i brokuła podzielonego na małe różyczki. Rosół rozpuścić w 0,5 szklanki wody i wlać do warzyw. Dusić 5 minut. Dodać ryż, wymieszać i przełożyć do wysmarowanego masłem naczynia do zapiekania. Jajko połączyć ze śmietaną, serem oraz czosnkiem przeciśniętym przez praskę. Zalać zapiekankę. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180°C. Piec 30 minut.

Komentarze:Do góry

  • 4 lutego 2010 16:09, Koraliczek
    Jako wielka wielbicielka zapiekanek, gorąco polecam :D Z tym, że nie daję ostrego sera, tylko normalny.

Zobacz także