Informacje o przepisie:

• Liczba porcji:
  4
• Kalorie w jednej porcji:
  95 kcal
• Przygotowanie:
  15 min.
• Oczekiwanie:
  35 min.

Składniki:Do góry

• 2 łyżki WINIARY Przyprawy do zup, sosów, sałatek
• 1 kostka Bulionu warzywnego WINIARY
• 300 g filetów rybnych
• 1 cytryna
• 3 łyżki oleju
• 1 białko jajka
• 1 marchew
• 1 pietruszka
• 1 cebula
• 1 por
• 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej
• imbir, sól, pieprz

Przygotowanie:Do góry

Filety rybne pokroić w kostkę, skropić sokiem z cytryny. Przygotować marynatę: Przyprawę, imbir, sól i pieprz połączyć z białkiem. Rybę włożyć do marynaty na 20 min. Usmażyć.
Bulion rozpuścić w 1 szklance gorącej wody. Warzywa oczyścić, pokroić, dodać bulion. Dusić 15 minut. Mąkę ziemniaczaną rozprowadzić w 2 łyżkach zimnej wody. Dodać do warzyw. Zagotować. Rybę połączyć z warzywami.