Kurczak z warzywami
Informacje o przepisie:
-
Liczba porcji:4
-
Kalorie w jednej porcji:519 kcal
-
Przygotowanie:20 min.
Składniki:Do góry
- 1 POMYSŁ NA Kurczaka w sosie śmietanowo-ziołowym
- Ziarenka Smaku
- 4 udka z kurczaka
- 5 łyżek oliwy z oliwek
- 100 ml śmietany 30%
- 1 papryka
- 4 łyżki kukurydzy konserwowej
- 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
Przygotowanie:Do góry
Kurczaka oprószyć Ziarenkami Smaku, zrumienić na 3 łyżkach oliwy z oliwek, przykryć patelnię i dusić na małym ogniu około 35 minut. Paprykę oczyścić, pokroić w kostkę i podsmażyć na oliwie. POMYSŁ NA... przygotować w 250 ml wody i śmietanie, zagotować, włożyć mięso, paprykę i kukurydzę. Dusić około 5-10 minut. Na koniec dodać natkę pietruszki. Podawać z ryżem.Czas oczekiwania: około 35 minut.
Komentarze:Do góry