Sałatka kalafiorowa z marchewką
Informacje o przepisie:
-
Liczba porcji:4
-
Kalorie w jednej porcji:122 kcal
-
Przygotowanie:20 min.
Składniki:Do góry
- 3 łyżki Majonezu light WINIARY
- 1 kalafior
- 1-2 marchewki
- 1 pęczek posiekanego koperku
- 1 pęczek posiekanego szczypiorku
- 1 ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę
- 1 mała puszka kukurydzy
- sok z cytryny
- sól, pieprz
Przygotowanie:Do góry
Umyj kalafior i podziel go na bardzo małe różyczki. Możesz poprosić o pomoc Mamę|.Poproś Mamę, żeby zagotowała Ci osoloną wodę. Wrzucaj kalafior do wrzątku i gotuj 3 minuty.|
Wyjmij różyczki kalafiora łyżką cedzakową na sitko, odsącz i przelej zimną wodą.|
Obierz marchewki i zetrzyj je ostrożnie na tarce o grubych oczkach.|
Razem z Tatą otwórz puszkę kukurydzy. |
Poproś Mamę, żeby posiekała zieleninę. |
Wrzuć wszystkie składniki do dużej miski, dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, majonez i delikatnie wymieszaj.|
Razem z Mamą dopraw sałatkę solą, pieprzem i sokiem z cytryny.
Komentarze:Do góry