Zapiekanka ryżowa z kurczakiem

WINIARY
5/5

Informacje o przepisie:

  • Liczba porcji:
    8
  • Kalorie w jednej porcji:
    256 kcal
  • Przygotowanie:
    30 min.

Składniki:Do góry

  • 2-3 Kostki do Smaku drobiowe WINIARY
  • 2 woreczki ryżu (200 g)
  • 150 g soczewicy
  • 2 filety z kurczaka (300 g)
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 mała cebula posiekana
  • 250 g kapusty białej
  • 1 marchewka
  • pieprz

Przygotowanie:Do góry

Kostki do smaku rozpuścić w 1 szklance wody. Ryż i soczewicę ugotować oddzielnie. Filety pokroić w kostkę, podsmażyć na oliwie z cebulą. Kapustę drobno pokroić, marchew pokroić w plasterki, wlać bulion i gotować 5 minut, dodać pozostałe składniki, doprawić pikantnie pieprzem.
Przełożyć do naczynia do zapiekania. Wstawić do nagrzanego do 180ºC piekarnika.
Piec 25 minut.

Komentarze:Do góry

  • 4 lutego 2010 16:09, KAROLEK7
    w obecnych okolicznościach przyrody tego mi trzeba :)

Zobacz także