Informacje o przepisie:

• Liczba porcji:
  4
• Kalorie w jednej porcji:
  304 kcal
• Przygotowanie:
  20 min.

Składniki:Do góry

• POMYSŁ NA Kurczaka w sosie śmietanowo-ziołowym
• 200 ml śmietanki 12%
• 2 filety z kurczaka
• 1 papryka zielona
• 2-3 łyżki oliwy z oliwek
• 4 łyżki kukurydzy konserwowej
• 1 łyżka posiekanej natki pietruszki

Przygotowanie:Do góry

Umyj dokładnie mięso pod bieżącą wodą i osusz papierowym ręcznikiem. Pamiętaj, żeby umyć potem starannie ręce mydłem i gorącą wodą!|
Poproś Mamę, żeby pokroiła filety w kostkę i podsmażyła je na oliwie.|
Umyj starannie paprykę, wyjmij gniazda nasienne i pokrój paprykę w kostkę.|
Kiedy mięso się podsmaży, Mama zdejmie patelnię z ognia, a wtedy Ty wrzucisz do środka paprykę. Mama poddusi całość przez 5 minut.|
W tym czasie Ty przygotujesz POMYSŁ NA... wg przepisu na opakowaniu. |
Podlejcie mięso przygotowanym POMYSŁEM NA... i duście przez 5 minut, od czasu do czasu mieszając. |
Poproś Tatę, żeby otworzył puszkę kukurydzy i posiekał natkę pietruszki. |
Dodaj do potrawy kukurydzę i natkę pietruszki, wymieszaj.|
Podawaj gorące z ryżem i sałatką z pomidorów z jogurtem.