Informacje o przepisie:

• Liczba porcji:
  4
• Kalorie w jednej porcji:
  162 kcal
• Przygotowanie:
  20 min.

Składniki:Do góry

• 3 łyżki Majonezu Omega 3:6 WINIARY
• 500 g włoskiej kapusty
• 1 marchew
• 1 jabłko
• 2 łyżki rodzynek
• sok z cytryny
• sól, cukier
• 2 łyżki płatków migdałowych

Przygotowanie:Do góry

Poproś Mamę, żeby poszatkowała kapustę.|
Obierz marchew i jabłko i zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Żeby jabłko nie ściemniało, skrop je lekko sokiem z cytryny.|
Przygotuj dużą miskę sałatkową, wrzuć do niej wszystkie składniki sałatki i delikatnie wymieszaj, dodając Majonez.|
W tym czasie Mama zrumieni płatki migałowe na suchej patelni.|
Razem z Mamą dopraw sałatkę do smaku solą, cukrem i sokiem z cytryny.|
Posyp gotową sałatkę płatkami i podawaj.