Barszcz czerwony

Sposób przyrządzenia

  1. 2 łyżeczki proszku dokładnie rozpuścić w 200 ml wrzącej wody

  2. Produkt gotowy do spożycia.

Typowe
wartości odżywcze
Średnia wartość odżywcza produktu
po przyrządzeniu w 100 ml
Średnia wartość odżywcza produktu
po przyrządzeniu w 1 porcji (200ml)
%GDA* w 1 porcji
Wartość energetyczna 79 kJ / 19 kcal163 kJ / 39 kcal2%
Białko 0,2 g0,5 g1%
Węglowodany 4,1 g8,2 g3%
w tym cukier 3,0 g6,1 g7%
Tłuszcze 0,2 g0,5 g0%
w tym nasycone 0,1 g0,2 g1%
Błonnik 0,0 gślady0%
Sód 0,31 g0,63 g26%

*GDA - Wskazane Dzienne Spożycie dla osoby dorosłej. Zapotrzebowanie na składniki odżywcze poszczególnych osób może być wyższe lub niższe, w zależności od płci, wieku, poziomu aktywności fizycznej oraz innych czynników.

Przeczytaj więcej o systemie GDA

Społeczność Winiary.pl

Czy jes­teś mis­trzem go­to­wa­nia, czy sta­wiasz w kuchni pierw­sze kro­ki?

To jest miej­sce dla Cie­bie! Wstąp do na­szej spo­łecz­noś­ci i ra­zem z na­mi od­kry­waj no­we sma­ki! Prze­pi­sy, fo­rum i wie­le in­nych pysz­nych atrakcji.

Ostatnie wydarzenia w społeczności

Nick Akcja Czas
nbozen… dołączyła do nas 5 min. temu
bogusi… dołączyła do nas 44 min. temu
syla11… dołączyła do nas 53 min. temu
artroc dołączyła do nas 2 godz. temu