Zupa Borowikowa

liczba porcji: 2

Sposób przyrządzenia

  1. Zawartość torebki dokładnie rozprowadzić w 500 ml zimnej wody.

  2. Postawić na ogniu i mieszać do chwili zagotowania.

  3. Gotować na małym ogniu przez 5 minut, od czasu do czasu mieszając

Typowe
wartości odżywcze
Średnia wartość odżywcza produktu
po przyrządzeniu w 100 ml
Średnia wartość odżywcza produktu
po przyrządzeniu w 1 porcji (250ml)
% GDA w 1 porcji
Wartość energetyczna 142kJ / 34 kcal356 kJ / 85 kcal4%
Białko 1,3 g3,3 g7%
Węglowodany 5,0 g12,6 g5%
w tym cukier 1,1 g2,8 g3%
Tłuszcze 0,9 g2,3 g3%
w tym nasycone 0,5 g1,3 g7%
Błonnik 0,3 g0,7 g3%
Sód 0,32 g0,80 g33%

*GDA - Wskazane Dzienne Spożycie dla osoby dorosłej. Zapotrzebowanie na składniki odżywcze poszczególnych osób może być wyższe lub niższe, w zależności od płci, wieku, poziomu aktywności fizycznej oraz innych czynników.

Przeczytaj więcej o systemie GDA

Społeczność Winiary.pl

Czy jes­teś mis­trzem go­to­wa­nia, czy sta­wiasz w kuchni pierw­sze kro­ki?

To jest miej­sce dla Cie­bie! Wstąp do na­szej spo­łecz­noś­ci i ra­zem z na­mi od­kry­waj no­we sma­ki! Prze­pi­sy, fo­rum i wie­le in­nych pysz­nych atrakcji.

Ostatnie wydarzenia w społeczności

Nick Akcja Czas
bogusi… dołączyła do nas 35 min. temu
syla11… dołączyła do nas 44 min. temu
artroc dołączyła do nas 2 godz. temu
jurek4… dołączył do nas 2 godz. temu