Zupa Brokułowa

liczba porcji: 2

Zobacz inne produkty w tej kategorii

Sposób przyrządzenia

  1. Zawartość opakowania dokładnie rozprowadzić w 500 ml zimnej wody.

  2. Postawić na ogniu i mieszać do chwili zagotowania.

  3. Gotować na małym ogniu przez 3 minuty, często mieszając.

Typowe
wartości odżywcze		 Średnia wartość odżywcza produktu
po przyrządzeniu w 100 ml		Średnia wartość odżywcza produktu
po przyrządzeniu w 1 porcji (250ml)		% GDA w 1 porcji
Wartość energetyczna 200 kJ / 48 kcal498 kJ / 119 kcal6%
Białko 1,3 g3,4 g7%
Węglowodany 6,9 g17,2 g6%
w tym cukier 1,5 g3,7 g4%
Tłuszcze 1,3 g3,2 g5%
w tym nasycone 0,7 g1,7 g9%
Błonnik 1,5 g3,7 g15%
Sód 0,28 g0,70 g29%

*GDA - Wskazane Dzienne Spożycie dla osoby dorosłej. Zapotrzebowanie na składniki odżywcze poszczególnych osób może być wyższe lub niższe, w zależności od płci, wieku, poziomu aktywności fizycznej oraz innych czynników.

Przeczytaj więcej o systemie GDA

Przepisy zawierające ten produkt

Produkty Winiary

Promocja

Dołącz do czytelników Winiary.pl

Bądź na bie­żą­co z prze­pi­sa­mi, po­ra­da­mi, pro­moc­ja­mi i dużo więcej!

Społeczność Winiary.pl

Czy jes­teś mis­trzem go­to­wa­nia, czy sta­wiasz w kuchni pierw­sze kro­ki?

To jest miej­sce dla Cie­bie! Wstąp do na­szej spo­łecz­noś­ci i ra­zem z na­mi od­kry­waj no­we sma­ki! Prze­pi­sy, fo­rum i wie­le in­nych pysz­nych atrakcji.

Ostatnie wydarzenia w społeczności

Nick Akcja Czas
Szyszk… dołączyła do nas 2 godz. temu
kacper… dodała wpis na forum 3 godz. temu
ewamar… dołączyła do nas 3 godz. temu
Dagmar… dołączyła do nas 5 godz. temu