Zawartość torebki dokładnie rozprowadzić w 300ml zimnej wody
Postawić na ogniu i mieszać do chwili zagotowania
Częściowo przykryć i gotować na małym ogniu przez 10 minut, często mieszając
| Typowe wartości odżywcze |
w 100ml | % GDA * |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 167 kJ / 40 kcal | 2% |
| Białko | 1,4 g | 3% |
| Węglowodany | 5,6 g | 2% |
| w tym cukier | 0,7 g | 1% |
| Tłuszcze | 1,2 g | 2% |
| w tym nasycone | 0,7 g | 4% |
| Błonnik | 0,9 g | 4% |
| Sód | 0,48 g | 20% |
*GDA - Wskazane Dzienne Spożycie dla osoby dorosłej. Zapotrzebowanie na składniki odżywcze poszczególnych osób może być wyższe lub niższe, w zależności od płci, wieku, poziomu aktywności fizycznej oraz innych czynników.
To jest miejsce dla Ciebie! Wstąp do naszej społeczności i razem z nami odkrywaj nowe smaki! Przepisy, forum i wiele innych pysznych atrakcji.