13 min
Łatwy
Bajgiel z wędzonym łososiem i barszczem WINIARY
Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!
Składniki
4
porcje
ingredient_quantity
recipe ingredient
1
opakowanie
4
Bajgiel
150
g
Łosoś wędzony
100
g
Serek śmietankowy
trochę
Ulubione kiełki warzyw
1
Dojrzałe awokado
4
liści
Ulubiona sałata
trochę
Sok z cytryny
trochę
Sól i pieprz do smaku
.
Wartości odżywcze
Węglowodany
54.7 g
Wartość energetyczna
505.6 kcal
Tłuszcze
19.3 g
Białko
20 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przygotowanie
13 min
-
Krok 1
3 minPrzygotuj barszcz czerwony WINIARY zgodnie z instrukcją na opakowaniu. -
Krok 2
2 minBajgle przekrój na pół i posmaruj serkiem. -
Krok 3
2 minAwokado obierz, pokrój w plastry i skrop sokiem z cytryny. -
Krok 4
5 minNa posmarowane połówki bajgli połóż po liściu sałaty, plastry awokado, kawałki wędzonego łososia i ulubione kiełki. Całość dopraw solą i pieprzem oraz ewentualnie sokiem z cytryny. Tak przygotowane przykryj pozostałymi kawałkami pieczywa. -
Krok 5
1 minBajgle podawaj z barszczem czerwonym WINIARY.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
