Delikatna sałatka z bobem i rzodkiewką

(0)

47 min

Łatwy

Autorem przepisu jest BernadettaP

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

5 łyżek

Majonez Delikatny WINIARY

500 g

Ziemniaki

500 g

Bób konserwowy

Rzodkiewka

2 łyżek

Szczypiorek

Pomidory

trochę

Sól

trochę

Pieprz czarny

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

54.18 g

Wartość energetyczna

370.4 kcal

Tłuszcze

14.69 g

Białko

14.58 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Szybka, pożywna i bardzo smaczna sałatka z bobem, młodymi ziemniakami i rzodkiewką to wspaniały sposób na lunch w pracy lub szkole. Bób oraz ziemniaki ugotuj w oddzielnych garnkach, a po wystudzeniu połącz z pozostałymi warzywami. Całość dopraw do smaku solą, pieprzem i majonezem dekoracyjnym WINIARY. Przed podaniem posyp sałatkę świeżym, drobno pokrojonym szczypiorkiem, nada on aromatycznego zapachu Twojej delikatnej sałatce z bobem i rzodkiewką.

Krok 1
10 min

Bób gotujemy do miękkości.
Krok 2
5 min

Następnie bób odcedzamy, hartujemy zimną wodą i obieramy ze skórki.
Krok 3
15 min

Ziemniaki dokładnie szorujemy, gotujemy do miękkości w lekko osolonej wodzie. Odcedzamy, odstawiamy do wystudzenia.
Krok 4
5 min

Rzodkiewkę płuczemy, kroimy w ćwiartki talarków.
Krok 5
5 min

Umyte pomidory kroimy na połówki lub w ćwiartki. Dodajemy do bobu, ziemniaków i rzodkiewki, dokładnie ale delikatnie mieszamy.
Krok 6
2 min

Majonez doprawiamy odrobiną soli i pieprzu. Polewamy warzywa.
Krok 7
5 min

Przed podaniem, posypujemy sałatkę drobno posiekanym szczypiorkiem.

Krok 1 z 7

Bób gotujemy do miękkości.

Krok 2 z 7

Następnie bób odcedzamy, hartujemy zimną wodą i obieramy ze skórki.

Krok 3 z 7

Ziemniaki dokładnie szorujemy, gotujemy do miękkości w lekko osolonej wodzie. Odcedzamy, odstawiamy do wystudzenia.

Krok 4 z 7

Rzodkiewkę płuczemy, kroimy w ćwiartki talarków.

Krok 5 z 7

Umyte pomidory kroimy na połówki lub w ćwiartki. Dodajemy do bobu, ziemniaków i rzodkiewki, dokładnie ale delikatnie mieszamy.

Krok 6 z 7

Majonez doprawiamy odrobiną soli i pieprzu. Polewamy warzywa.

Krok 7 z 7

Przed podaniem, posypujemy sałatkę drobno posiekanym szczypiorkiem.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

Kup składniki

lite

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan

Zobacz wszystkie benefity

Delikatna sałatka z bobem i rzodkiewką

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4

Krok 5

Krok 6