Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas
Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!
Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz
Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.
Wszystkie owoce myjemy i obieramy.
Kroimy na mniejsze części i wrzucamy do miski lub robota kuchennego.
Do owoców wlewamy jogurt, wsypujemy cukier i wszystko razem miksujemy. Ja zrobiłam to blenderem.
W zależności od tego czy lubimy koktajl gęstszy czy rzadszy, możemy dolać do niego mleka.