Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Sezonowa kuchnia
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Kategorie produktów
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Letnia sałatka z truskawkami, fetą i młodymi listkami sałaty
Dodaj do CookBook

Letnia sałatka z truskawkami, fetą i młodymi listkami sałaty

(1)
15 min
Łatwy
Kup składniki

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
300  g
Truskawki
4  łyżek
Dressing figowo-musztardowy WINIARY
25  g
Młode listki sałaty (lub porwane ulubione sałaty)
25  g
Młode listki szpinaku
100  g
Ser feta
50  g
Migdały prażone bez skórki
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
11.02 g
Wartość energetyczna
154.94 kcal
Tłuszcze
11.35 g
Białko
4.27 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Letnia sałatka z truskawkami, fetą, szpinakiem i młodymi listkami sałaty to pyszna, lekka przekąska - idealna na ciepłe dni. Sprawdź nasz przepis na tę prostą i smaczną sałatkę!

Przygotowanie

15 min

  • Krok 1

    5 min
    Truskawki umyj i wyszypułkuj. Owoce pokrój na ćwiartki.

  • Krok 2

    5 min
    Ser feta pokrusz w palcach na mniejsze kawałki. Migdały pokrój na mniejsze kawałki (ale nie siekaj).

  • Krok 3

    3 min
    Do miski przełóż wymieszane młode listki sałat ze szpinakiem. Dodaj truskawki oraz ser feta.

  • Krok 4

    2 min
    Całość posyp prażonymi migdałami oraz polej Dressingiem WINIARY.
Letnia sałatka z truskawkami, fetą i młodymi listkami sałaty

Krok 1 z 4

Truskawki umyj i wyszypułkuj. Owoce pokrój na ćwiartki.

Letnia sałatka z truskawkami, fetą i młodymi listkami sałaty

Krok 2 z 4

Ser feta pokrusz w palcach na mniejsze kawałki. Migdały pokrój na mniejsze kawałki (ale nie siekaj).

Letnia sałatka z truskawkami, fetą i młodymi listkami sałaty

Krok 3 z 4

Do miski przełóż wymieszane młode listki sałat ze szpinakiem. Dodaj truskawki oraz ser feta.

Letnia sałatka z truskawkami, fetą i młodymi listkami sałaty

Krok 4 z 4

Całość posyp prażonymi migdałami oraz polej Dressingiem WINIARY.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Ogólna ocena

4.0 z 5
4
Wszystkich ocen: 1
Podziel się swoją opinią
Select a row to filter reviews by rating
11
00
11
00
00
00

Opinie

Zosia

Pyszna i efektowana sałatka!
Anonim (niezweryfikowany) 02/07/2023-03:27 CET
Czy ta opinia jest przydatna?
Reply by Expert 03/27/2023-11:47 CEST
Dokładnie tak! W sam raz na ciepłe dni 😊

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan
Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Dodatek
  • Kuchnia europejska
  • Niski poziom cukru
  • Niski poziom soli
  • Pescetarian
  • Poniżej 300 kcal
  • Przekąska
  • Wegetariańskie
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Szarlotka letnia

    Szarlotka letnia

     1 godz 55 min Średni
  • Letnia sałatka z papryką i kukurydzą

    Letnia sałatka z papryką i kukurydzą

     25 min Łatwy
  • Letnia sałatka z pomidorów i botwinki z dressingiem WINIARY

    Letnia sałatka z pomidorów i botwinki z dressingiem WINIARY

     16 min Łatwy
  • Letnia zupa tajska ze świeżymi warzywami

    Letnia zupa tajska ze świeżymi warzywami

     47 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu