Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas
Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!
Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz
Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.
Galaretkę rozpuść w 1,5 szkl. gorącej wody i dokładnie wymieszaj.
Ostudź, a gdy stężeje, pokrój w kostkę.
Mleko zagotuj z Cukrem wanilinowym i łyżeczką cukru, wsyp kaszę mannę i gotuj do miękkości, około 10-15 minut.
Ostudź.
Żółtko utrzyj z pozostałym cukrem, białko ubij na sztywno.
Zimną kaszę zmiksuj, dodaj utarte żółtko, pianę z białek, banany pokrojone w kostkę i galaretkę.
Przełóż do pucharków.
Mus podawaj posypany wiórkami czekolady lub udekorowany bitą śmietaną.