Skip to Main Content
Winiary
Winiary
  • Szukaj Szukaj
  • Przepisy i porady Przepisy i porady
  • Nasze Produkty Nasze Produkty
  • MyMenu Plan
  • Logowanie | Cookbook Logowanie | Cookbook
  • Klub Pomagania i niemarnowania Klub Pomagania i niemarnowania
  • #niemarnujemy #niemarnujemy
  • Aktualności Aktualności
  • WINIARY WINIARY
  • Szukaj
  • ☞ Nasze porady
  • Wszystkie przepisy
  • Obiad
  • Śniadanie
  • Kolacja
  • Dania i przekąski
  • Desery
  • Święta i okazje
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Cookbook
  • MyMenu Plan
  • Pomagamy w gotowaniu i niemarnowaniu
  • Przepisy
  • Porady i inspiracje
  • Foodsharing
  • Recycling opakowań
  • Produkty Dobre Dłużej
  • Klub Pomagania i niemarnowania
  • Nie marnujemy
  • Sezonowa kuchnia
  • Roślinna kuchnia
  • Konkursy i nowości
  • Wyszukiwarka
  • Kategorie produktów
  • Poznaj naszych ekspertów
  • Dowiedz się więcej o nas
  • Skontaktuj się z nami!
Panierowana kalarepka
Dodaj do CookBook

Panierowana kalarepka

(0)
40 min
Łatwy
Kup składniki
Autorem przepisu jest Beatris

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas

Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz

ingredient_quantity
recipe ingredient
trochę
WINIARY ZIARENKA SMAKU Przyprawa Uniwersalna
1 
Kalarepa
1 
Jajko
trochę
Bułka tarta
trochę
Olej
trochę
Sól
Kopiuj

Porady & triki

Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.

Kopiuj składniki

Wybierz z listy składników

Kopiuj
.

Wartości odżywcze

Węglowodany
3.21 g
Wartość energetyczna
54.41 kcal
Tłuszcze
3.78 g
Białko
2.41 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Panierowana kalarepka to bardzo smaczna przekąska, która bardzo zasmakuje wegetarianom i nie tylko. Chrupiąca na zewnątrz i delikatna w środku, zaserwuje nam prawdziwą karuzelę wrażeń kulinarnych. Mniam!

Przygotowanie

40 min

  • Krok 1

    5 min
    Kalarepkę obrać, pokroić w plastry, przełożyć do garnka, zalać wodą. Dodać do niej trochę Ziarenek Smaku, zagotować.

  • Krok 2

    15 min
    Gotować na pół miękko, następnie odcedzić i lekko przestudzić.

  • Krok 3

    2 min
    Jajko wbić do miseczki, rozbełtać.

  • Krok 4

    5 min
    Plastry kalarepki maczać w jajku i obtaczać w bułce tartej.

  • Krok 5

    3 min
    Kalarepkę w panierce kłaść na rozgrzany na patelni olej, lekko oprószyć solą.

  • Krok 6

    10 min
    Smażyć na rumiano z obu stron.
Panierowana kalarepka

Krok 1 z 6

Kalarepkę obrać, pokroić w plastry, przełożyć do garnka, zalać wodą. Dodać do niej trochę Ziarenek Smaku, zagotować.

Panierowana kalarepka

Krok 2 z 6

Gotować na pół miękko, następnie odcedzić i lekko przestudzić.

Panierowana kalarepka

Krok 3 z 6

Jajko wbić do miseczki, rozbełtać.

Panierowana kalarepka

Krok 4 z 6

Plastry kalarepki maczać w jajku i obtaczać w bułce tartej.

Panierowana kalarepka

Krok 5 z 6

Kalarepkę w panierce kłaść na rozgrzany na patelni olej, lekko oprószyć solą.

Panierowana kalarepka

Krok 6 z 6

Smażyć na rumiano z obu stron.

Dodaj do My Menu Plan

Aby kontynuować, załóż konto lub zaloguj się

Zaloguj się lub załóż konto

Przepis w formacie PDF

Udostępnij

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Whatsapp

Zgoda na przejście na stronę zewnętrzną

Kliknąłeś link, który prowadzi do strony zewnętrznej. Pamiętaj, że nie ponosimy odpowiedzialności za treści tam zamieszczane. Więcej o naszej polityce przeczytasz tutaj.

Kup składniki
lite

Podziel się swoją opinią

Twoja opinia
Images
Dodano 0 z 6.
Proszę wypełnić pole captcha

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity
Benefit Zaplanuj posiłki z My Menu Plan

Zaplanuj swoje posiłki z My Menu Plan
Zobacz wszystkie benefity

Więcej przepisów

  • Bez orzechów / orzeszków ziemnych
  • Bez orzechów laskowych
  • Dodatek
  • Jajka
  • Niski poziom cukru
  • Poniżej 300 kcal
  • Warzywa
  • Źródło białka
  • Źródło błonnika

Polecane przepisy

Pokaż więcej przepisów
  • Pierś z kurczaka panierowana w płatkach kukurydzianych

    Pierś z kurczaka panierowana w płatkach kukurydzianych

     35 min Łatwy

Pokaż więcej przepisów
  • Facebook
  • Youtube
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Zarejestruj się
  • Polityka Cookies
  • Zaloguj się
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Regulamin serwisu