1 godz 9 min
Średni
Pasta z makreli z ryżem
Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!
Składniki
6
porcji
ingredient_quantity
recipe ingredient
150
ml
40
dag
Makrela wędzona
120
g
Ryż
2
Jajko gotowane na twardo
2
Ogórek kiszony
1
Cebula
3
łyżek
Posiekany szczypiorek
trochę
Pieprz czarny
trochę
Sól
.
Wartości odżywcze
Węglowodany
18.3 g
Wartość energetyczna
838.7 kcal
Tłuszcze
27.7 g
Białko
21.1 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Genialny przepis na dodatek do kanapek, który kochamy wszyscy. Pasta z makreli, wzbogacona o ryż, to danie, które na długo zostanie w naszej pamięci. Dzięki zagęszczeniu jej majonezem dekoracyjnym WINIARY, zyskamy całość, która zachwyci każde podniebienie. Smacznego!
Przygotowanie
69 min
-
Krok 1
10 minZ makreli usunąć skórę i ości. Mięso włożyć do miski i rozdrobnić widelcem. -
Krok 2
15 minRyż ugotować. -
Krok 3
3 minOgórki kiszone zetrzeć na tarce o dużych oczkach. -
Krok 4
5 minJajka i cebulę obrać i bardzo drobno posiekać. -
Krok 5
4 minDo ryby dodać ugotowany ryż, ogórki, drobno posiekane jajka, cebulę, majonez i szczypoiorek. -
Krok 6
2 minDoprawić do smaku solą i pieprzem, wymieszać. -
Krok 7
30 minOdłożyć do lodówki przynajmniej na pół godziny.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
