Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas
Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!
Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz
Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.
Pierś kroimy tak, aby łącznie mieć 4 kawałki i lekko zbijamy.
Zbijamy i przyprawiamy, a następnie obtaczamy w ubitym jajku i płatkach owsianych.
Tak przygotowane porcje mięsa kładziemy na papierze do pieczenia w piekarniku w 200 stopniach i zostawiamy na około 25 minut.
W międzyczasie gotujemy brokuł w osolonej wodzie.
Sos przygotowujemy łącząc wszystkie 3 składniki podane w opisie i dokładnie mieszamy.
Podajemy gdy brokuł jest ugotowany a mięso dobrze upieczone.