Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas
Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!
Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz
Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.
Lubisz ekspresowe sałatki? A może szukasz pomysłu na szybką, prostą przekąskę? Mamy pomysł na przystawkę lub małe co nieco – w sam raz na lunch do pracy albo na spotkanie przy grillu. Czeka na Ciebie sałatka z grillowanym kurczakiem, ogórkiem i awokado. Będzie pysznie, jak lubisz.
Prosta sałatka z kurczakiem
Taka sałatka idealnie pasuje do wielu posiłków – możesz ją przygotować na obiad, jako dodatek albo jako osobne danie na mniejszy apetyt. Mięso grillowane na patelni lub na ruszcie, świeże, chrupiące warzywa, słony parmezan i aromatyczny sos jogurtowy WINIARY to świetne połączenie smaków, któremu trudno się oprzeć.
Poznaj nasz przepis na sałatkę z kurczakiem
Sałatkę przygotujesz z kilku składników – bazą będzie sałata rzymska, marynowany kurczak oraz warzywa. Super pasuje tu ogórek i awokado, ale jeśli chcesz możesz też dodać np. kawałki papryki, czerwoną cebulę lub pomidorki koktajlowe, a także posiekane świeże zioła, które dodadzą lekkości. Zobacz nasz przepis na pyszną, kolorową sałatkę z grillowanym kurczakiem. Smacznego!
Kurczaka zamarynuj w przeciśniętym przez praskę ząbku czosnku oraz solidnej porcji soli i pieprzu. Skrop oliwą i odstaw do zamarynowania. Następnie kurczaka usmaż na patelni grillowej lub zwykłej.
Szczypior pokrój w talarki. Ogórek zielony pokrój w półplasterki. Awokado i przestudzonego kurczaka pokrój w kostkę. Sałatę porwij.
W misce wymieszaj sałatę z warzywami i kurczakiem. Wierzch udekoruj dressingiem WINIARY, pestkami dyni, posiekaną dymką oraz tartym parmezanem.