Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas
Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!
Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz
Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.
Cukinię pokrój w plastry o grubości 0,5 cm, paprykę w grubsze paski, a cebulę w krążki o grubości 0,5.
Wszystkie warzywa wysmaruj odrobiną oliwy i posól, następnie ugrilluj. Po grillowaniu z kukurydzy wykrój ziarna, oddzielając od kolby.
Kaszę wymieszaj z warzywami.
Oliwę wymieszaj z majonezem, musztardą francuską, sokiem z cytryny, solą oraz pieprzem. Dressing wymieszaj z warzywami, a całość posyp posiekaną kolendrą.