Sałatka kalafiorowa z ogórkami

(0)

15 min

Łatwy

Winiary winiary.pl

Smacznego!

Składniki

4 porcje

3 łyżek

Majonez Lekki WINIARY

Kalafior

Ogórek zielony

100 g

Szynka Konserwowa

3 ząbków

Czosnek

2 płaskich łyżek

Koperek posiekany

trochę

Sól

trochę

Pieprz czarny

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

9.1 g

Wartość energetyczna

132.2 kcal

Tłuszcze

8.3 g

Białko

6.4 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Jędrny kalafior, aromatyczna szynka i zielony ogórek – trzy składniki, które połączył ze sobą Majonez light WINIARY i stworzył kompozycję niezwykłych smaków! Dodaj tylko czosnek, zioła i odrobinę przypraw – nic dodać, nic ująć! Pyszna sałatka kalafiorowa z ogórkami gotowa, smacznego!

Krok 1
15 min

Kalafior podziel na różyczki, wrzuć do wrzącej posolonej wody i gotuj 5 minut.
Krok 2
2 min

Odsącz i przelej zimną wodą.
Krok 3
5 min

Ogórki obierz, usuń nasiona i pokrój w kostkę. Szynkę również pokrój w kostkę. Czosnek drobno posiekaj.
Krok 4
3 min

Składniki sałatki połącz z Majonezem. Dopraw do smaku solą i pieprzem.
Krok 5
0 min

Dopraw do smaku solą i pieprzem.
Krok 6
1 min

Podawaj jako przystawkę.

Krok 1 z 6

Kalafior podziel na różyczki, wrzuć do wrzącej posolonej wody i gotuj 5 minut.

Krok 2 z 6

Odsącz i przelej zimną wodą.

Krok 3 z 6

Ogórki obierz, usuń nasiona i pokrój w kostkę. Szynkę również pokrój w kostkę. Czosnek drobno posiekaj.

Krok 4 z 6

Składniki sałatki połącz z Majonezem. Dopraw do smaku solą i pieprzem.

Krok 5 z 6

Dopraw do smaku solą i pieprzem.

Krok 6 z 6

Podawaj jako przystawkę.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

Kup składniki

lite

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity

Sałatka kalafiorowa z ogórkami

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4

Krok 5