20 min
Łatwy
Sałatka śledziowa z burakami
Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!
Składniki
8
porcji
ingredient_quantity
recipe ingredient
400
g
Śledź a’la matias
4
łyżek
2
Średnie buraki (upieczone)
2
Średnie ziemniaki (ugotowane)
5
Ogórki kiszone średniej wielkości
5
Jajko ugotowane na twardo
2
łyżek
Kapary (opcjonalnie)
1
Duża cebula
trochę
Szczypiorek lub koperek do podania
.
Wartości odżywcze
Węglowodany
7.7 g
Wartość energetyczna
231.1 kcal
Tłuszcze
17.7 g
Białko
10.4 g
Wartości w przeliczeniu na 1 porcję
Przygotowanie
20 min
-
Krok 1
3 minŚledzie matiasy opłucz pod zimną wodą, a następnie pokrój w drobną kostkę i przełóż do dużej miski. -
Krok 2
10 minOgórki kiszone, upieczonego buraka, ugotowanego ziemniaka i cebulę również pokrój w drobną kostkę. Przełóż wszystko do miski ze śledziami. -
Krok 3
2 minUgotowane jajka posiekaj drobno i dodaj do pozostałych składników wraz z kaparami, jeśli ich używasz. -
Krok 4
3 minCałość wymieszaj z Majonezem Dekoracyjnym WINIARY, aby składniki się połączyły. Dopraw do smaku pieprzem – solenie zazwyczaj nie jest konieczne, ponieważ śledzie są już dość słone. -
Krok 5
2 minSałatkę ze śledzi serwuj udekorowaną posiekanym koperkiem lub szczypiorkiem i dodatkową porcją Majonezu Dekoracyjnego WINIARY.
Przepis w formacie PDF
Udostępnij
lite
