Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas
Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!
Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz
Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.
Brokuły są nie tylko pysznym elementem mieszanek warzywnych. Świetnie sprawdzą się również jako składnik lekkich sałatek, bo oprócz delikatnego smaku nadadzą im dietetycznego charakteru. Do przygotowania fit sałatki z brokułem i jajkiem, która doskonale sprawdzi się na przykład na wielkanocnym stole, potrzebujesz niewielu składników i niewiele czasu. Wyjątkowego smaku nada jej Sos czosnkowy WINIARY. Wypróbuj ten przepis na dietetyczną sałatkę z brokułów, a także sprawdź inne jego warianty.
Podoba Ci się ten przepis? Dodaj go do swojej książki kucharskiej. Załóż ją TUTAJ.
Brokuł ugotuj na półmiękko, podziel na różyczki.
Z pomidorów zdejmij skórkę, pokrój je na cząstki.
Jajka obierz i pokrój na ósemki.
Wymieszaj przygotowane składniki. Następnie połącz ze sobą Sos czosnkowy WINIARY, musztardę, oliwę i sok z cytryny, dopraw solą i pieprzem i tak przygotowanym sosem polej sałatkę.