Sałatka z cukinii

(0)

35 min

Łatwy

Autorem przepisu jest szpileczkaa

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

trochę

WINIARY ZIARENKA SMAKU Przyprawa Uniwersalna

Cukinia

1 Płaska łyżka

Oliwa z oliwek

Suszone pomidory

trochę

Pieprz czarny

0.5 pęczek

Koperek

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

10.32 g

Wartość energetyczna

184.72 kcal

Tłuszcze

13.98 g

Białko

3.78 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Sałatka z cukinii według tego przepisu, to genialny dodatek do każdego obiadu. Genialnie komponuje się z czerwonym mięsem, dzięki czemu możemy użyć jej do dużej liczby dań. Przyprawa Ziarenka Smaku WINIARY wzmocni smak warzyw i wydobędzie z nich to, co najlepsze. Mniam!

Krok 1
5 min

Cukinię myjemy, odcinamy końcówki i ścieramy na tarce o grubych oczkach (razem ze skóra).
Krok 2
5 min

Na patelni rozgrzewamy łyżkę oliwy z pomidorów. Na rozgrzaną oliwę przekładamy cukinie, doprawiamy i dusimy pod przykryciem około 4 minut.
Krok 3
20 min

Pomidorki drobno kroimy i dodajemy do cukini, całość mieszamy i smażymy aż do wyparowania z patelni wody.
Krok 4
5 min

Dodajemy drobno posiekany koperek, doprawiamy Ziarenkami Smaku WINIARY i pieprzem i mieszamy.

Krok 1 z 4

Cukinię myjemy, odcinamy końcówki i ścieramy na tarce o grubych oczkach (razem ze skóra).

Krok 2 z 4

Na patelni rozgrzewamy łyżkę oliwy z pomidorów. Na rozgrzaną oliwę przekładamy cukinie, doprawiamy i dusimy pod przykryciem około 4 minut.

Krok 3 z 4

Pomidorki drobno kroimy i dodajemy do cukini, całość mieszamy i smażymy aż do wyparowania z patelni wody.

Krok 4 z 4

Dodajemy drobno posiekany koperek, doprawiamy Ziarenkami Smaku WINIARY i pieprzem i mieszamy.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

Kup składniki

lite

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity

Sałatka z cukinii

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3