Sałatka z serkiem wiejskim

(0)

20 min

Łatwy

Autorem przepisu jest AlexM

Dodaj do CookBook

Składniki

2 porcje

4 liści

Sałata masłowa

1 pęczek

Szpinak świeży

Paluszki krabowe

400 g

Serek wiejski

Ogórek zielony

Rzodkiewka

1 porcja

Szczypiorek

trochę

Sól

trochę

Pieprz czarny

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

21.3 g

Wartość energetyczna

325.93 kcal

Tłuszcze

11.52 g

Białko

38.12 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Zdrowa i łatwa w przygotowaniu sałatka. Atrakcją są paluszki krabowe, które świetnie będą się komponować ze smakiem serka wiejskiego i zieleniny. Szpinak i rzodkiewka sprawią, że sałatka będzie nie tylko świetnie smakować, ale również godnie zaprezentuje się na talerzu. Idealne rozwiązanie na wiosenne dni, kiedy chcemy żywić się tym, co mamy w ogródku.

Krok 1
10 min

Paluszki rozmrozić i pokroić w kostkę. Ogórka obrać i pokroić w kosteczkę. Rzodkiewki umyć, osuszyć, odciąć ogonki, pokroić w kostkę. Wrzucić do miseczki.
Krok 2
5 min

Na talerzach rozłożyć umyte i osuszone liście sałaty i szpinaku. Sałatę porwać. Szpinak jeśli są duże liście, można pokroić w paseczki.
Krok 3
5 min

Do miseczki dołożyć serek wiejski, dodać troszkę soli i sporo pieprzu. Wymieszać. Na liście rozłożone na talerzach nałożyć twarożek z dodatkami i podawać od razu, najlepiej z pieczywem.

Krok 1 z 3

Paluszki rozmrozić i pokroić w kostkę. Ogórka obrać i pokroić w kosteczkę. Rzodkiewki umyć, osuszyć, odciąć ogonki, pokroić w kostkę. Wrzucić do miseczki.

Krok 2 z 3

Na talerzach rozłożyć umyte i osuszone liście sałaty i szpinaku. Sałatę porwać. Szpinak jeśli są duże liście, można pokroić w paseczki.

Krok 3 z 3

Do miseczki dołożyć serek wiejski, dodać troszkę soli i sporo pieprzu. Wymieszać. Na liście rozłożone na talerzach nałożyć twarożek z dodatkami i podawać od razu, najlepiej z pieczywem.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

Kup składniki

lite

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity

Sałatka z serkiem wiejskim

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2