Sałatka z sosem z anchois

(0)

40 min

Łatwy

Autorem przepisu jest kermeet

Dodaj do CookBook

Składniki

2 2 servings

50 g

Majonez Dekoracyjny

1 główka

Sałata lodowa

Ogórek świeży

Pomidory

5 dag

Cebula

Oliwki nadziewane papryką

40 dag

Ziemniaki

1 pęczek

Fasolka szparagowa zielona

Jajko gotowane na twardo

1 łyżeczka

Kapary w zalewie

Anchois

1 puszka

Tuńczyk w sosie własnym

1 łyżeczka

Sok z limonki

trochę

Pieprz

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

48.5 g

Wartość energetyczna

494.13 kcal

Tłuszcze

27.6 g

Białko

18.24 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Sałatka z sosem z anchois to wspaniały sposób na udekorowanie dania głównego. Anchois wzmacnia smak potrawy, dzięki czemu jest wyrazista i jeszcze bardziej wpasowuje się w nasze gusta. Nie wierzycie? Spróbujcie sami!

Krok 1
2 min

Sałatę lodową porwać na mniejsze kawałki, włożyć do miski, opruszyć solą, skropić oliwą, wymieszać i odstawić.
Krok 2
3 min

Przygotować sos: wszystkie skąłdniki sosu zblendować, doprawić sokiem z limonki i pieprzem, odstawić, aby smaki się "przegryzły".
Krok 3
10 min

Fasolkę ugotować na parze. Ziemniaki ugotować w mundurkach, wystudzić, obrać i pokroić w niedużą kostke. Podobnie w kostkę pokroić pomidora, ogórka i cebulę. Oliwki przekroić na pół. Wszystkie te składniki włożyć do miski, posolić, popieprzyć i wymieszać.
Krok 4
5 min

Na talerzu ułożyc liście sałaty, na nich mieszankę warzyw, na niej plastry jajka (po jednym jajku na porcję), posypać sałatkę fasolką szparagową, polać sosem i posypac szczypiorkiem i od razu podawać.

Krok 1 z 4

Sałatę lodową porwać na mniejsze kawałki, włożyć do miski, opruszyć solą, skropić oliwą, wymieszać i odstawić.

Krok 2 z 4

Przygotować sos: wszystkie skąłdniki sosu zblendować, doprawić sokiem z limonki i pieprzem, odstawić, aby smaki się "przegryzły".

Krok 3 z 4

Fasolkę ugotować na parze. Ziemniaki ugotować w mundurkach, wystudzić, obrać i pokroić w niedużą kostke. Podobnie w kostkę pokroić pomidora, ogórka i cebulę. Oliwki przekroić na pół. Wszystkie te składniki włożyć do miski, posolić, popieprzyć i wymieszać.

Krok 4 z 4

Na talerzu ułożyc liście sałaty, na nich mieszankę warzyw, na niej plastry jajka (po jednym jajku na porcję), posypać sałatkę fasolką szparagową, polać sosem i posypac szczypiorkiem i od razu podawać.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

Kup składniki

lite

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity

Sałatka z sosem z anchois

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3