Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas
Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!
Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz
Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.
Shake waniliowy to cieszący się ogromną popularnością na całym świecie napój przygotowywany na bazie mleka. Z racji faktu, że jest on serwowany na zimno, zapewnia przyjemną ochłodę w okresie letnim. Napój sam w sobie jest przepyszny, dzięki czemu zdobył wielu fanów. Niektórzy decydują się urozmaicić shake waniliowy, dodając do niego bitą śmietanę lub różnego rodzaju posypki, czy polewy. W ten sposób można stworzyć deser. Sprawdzi się on idealnie podczas upalnego popołudnia spędzanego na balkonie, tarasie, czy w ogrodzie.
Shake waniliowy - przepis, który pozwoli na szybkie przygotowanie tego pysznego napoju
Osoby, które chciałyby spróbować swoich sił w przygotowywaniu tego przepysznego napoju, mogą zastanawiać się: "Jak zrobić shake waniliowy?". W rzeczywistości przepis jest niezwykle intuicyjny i może sobie z nim poradzić nawet osoba, będąca laikiem w kuchni, która przy niewielkim wysiłku może uzyskać niezwykle smakowity efekt. Najważniejszym narzędziem będzie blender kielichowy. Składnikiem bazowym shake'a waniliowego są oczywiście lody waniliowe, ewentualnie śmietanowe. Są one blendowane najczęściej wraz z mlekiem i cukrem waniliowym, w tym celu można użyć aromatycznego produktu marki Winiary, który jest uwielbiany przez wszystkich miłośników wanilii. Niektóre osoby, by zwiększyć właściwości chłodzące, dodają dodatkowo kostki lodu. Cały proces przygotowywania shake'a zazwyczaj trwa jedynie kilka minut. Po uzyskaniu porządnej konsystencji przygotowany napój można przelać do szklanek i ewentualnie udekorować w zależności od potrzeb. Shake waniliowy jest najczęściej podawany wraz ze słomką.
Jak zrobić shake'a waniliowego? - przydatne porady dla osób na diecie
Choć shake waniliowy przygotowywany jest najczęściej z użyciem składników pochodzenia zwierzęcego, osoby będące na diecie wegańskiej mogą bez problemu zastąpić je odpowiednimi roślinnymi alternatywami. Choć dużą popularnością w przypadku przygotowywania wegańskich shake'ów i koktajli cieszą się mleka kokosowe i migdałowe, można wykorzystać inne ulubione smaki napojów roślinnych. Z kolei osoby będące na diecie odchudzającej mogą zastąpić lody, proteinowymi odpowiednikami, lub mrożonym bananem. W tym drugim przypadku, aby dodać charakterystycznego waniliowego aromatu poza cukrem waniliowym, można dodać prawdziwą laskę wanilii. Możliwości jest naprawdę wiele i każdy może zmodyfikować przepis na shake waniliowy, w zależności od swoich indywidualnych żywieniowych potrzeb.
Lody przełożyć do wysokiego naczynia.
Dolać mleko, wsypać cukier waniliowy i zmiksować blenderem.
Gotowy shake przelać do szklanek. Podawać od razu po przygotowaniu.