Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas
Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!
Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz
Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.
Ugotować jajka na twardo.
Brokuł gotować ok. 10 min w lekko osolonej i posłodzonej wodzie.
Tortellini gotować wg instrukcji na opakowaniu.
Podprażyć słonecznik na suchej patelni.
Pokroić paprykę, jajka, brokuł i kabanosy. Dodać kukurydzę, fasolę, pestki słonecznika.
Wszystkie składniki wymieszać z majonezem, solą i pieprzem.
Najlepiej schłodzić w lodówce kilka godzin.