Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas
Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!
Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz
Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.
Lubisz egzotyczne dania, które mogą zaskoczyć Ciebie i Twoich bliskich niebanalnym smakiem, a przy tym są proste w przygotowaniu? Mamy coś dla wszystkich fanów pysznego, wegańskiego jedzenia. Co powiesz na połączenie tofu z warzywami, aromatycznymi przyprawami i słodkim ananasem? Jeśli masz chęć przygotować taki posiłek, nie przegap naszego przepisu na tofu sweet chili pieczone z warzywami i ananasem.
Wegańskie danie jednogarnkowe z tofu
Dania jednogarnkowe ułatwiają codzienne gotowanie – są proste, a ich przygotowanie nie zajmuje wiele czasu. Wystarczy tylko pokroić i połączyć ze sobą wszystkie składniki, a następnie upiec lub udusić je w jednym naczyniu. Tofu w marynacie sweet chili pieczemy w piekarniku przez ok. 40 minut – to właśnie pieczenie zajmuje najwięcej czasu. Ale efekt końcowy jest tego wart. Przyprawy z Pomysłu na… WINIARY sprawiają, że tofu oraz pozostałe składniki mają bogaty, zróżnicowany smak. Dzięki temu wiele osób (nie tylko wegan czy wegetarian) może przekonać się do jedzenia tofu i włączyć je na stałe do swojego menu. Ugotuj z nami to danie i sprawdź, jak smakuje taki egzotyczny, niebanalny i bezmięsny obiad. Smacznego!
Tofu przekrój na pół. Kalafior podziel na różyczki. Ananas pokrój w kostkę, cebulę - w cienkie piórka, a marchewkę i cukinię - w półtalarki.
Do worka, z górnej części opakowania Pomysłu na... WINIARY wsyp wszystkie warzywa oraz nerkowce. Dodaj tofu oraz przyprawę z dolnej części opakowania Pomysłu na... Szczególnie ważne jest doprawienie tofu z każdej strony.
Worek szczelnie zamknij i ułóż na blaszce do pieczenia. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180°C i piecz przez ok. 40 min.