Zupa grysikowa

(0)

30 min

Łatwy

Winiary winiary.pl

Smacznego!

Dodaj do CookBook

Składniki

4 porcje

2 kostek

WINIARY Bulion warzywny

100 g

Seler naciowy

100 g

Kasza manna

200 g

Marchewka

2 łyżek

Koperek

Kopiuj

Wartości odżywcze

Węglowodany

25.36 g

Wartość energetyczna

141.59 kcal

Tłuszcze

1.76 g

Białko

4.45 g

Wartości w przeliczeniu na 1 porcję

Pyszna zupa grysikowa ze słodkim akcentem marchewki i selera to świetne danie dla osób na diecie lekkostrawnej. Przygotujemy ją w niecałe pół godziny na esencjonalnym Bulionie warzywnym WINIARY z dodatkiem warzyw i kaszy manny, a do smaku doprawiamy jedynie odrobiną soli i świeżym, siekanym koperkiem, który nada zupie przyjemny aromat. Warzywa do zupy możemy wrzucić w całości, ale jeśli chcemy, by zupa ugotowała się szybciej, wystarczy zetrzeć je na tarce o grubych oczkach (lub ewentualnie na tarce do plasterkowania). Zupę grysikową podajemy na lekki, gorący lunch lub jako danie obiadowe.

Krok 1
5 min

Zagotuj 1 litr wody i rozpuść 2 kostki bulionowe.
Krok 2
20 min

Warzywa umyj, obierz i wrzuć do bulionu. Gotuj około 20 minut.
Krok 3
2 min

Dodaj kaszę mannę i gotuj przez kilka minut.
Krok 4
2 min

Dopraw solą.
Krok 5
1 min

Przed podaniem zupę posyp koperkiem.

Krok 1 z 5

Zagotuj 1 litr wody i rozpuść 2 kostki bulionowe.

Krok 2 z 5

Warzywa umyj, obierz i wrzuć do bulionu. Gotuj około 20 minut.

Krok 3 z 5

Dodaj kaszę mannę i gotuj przez kilka minut.

Krok 4 z 5

Dopraw solą.

Krok 5 z 5

Przed podaniem zupę posyp koperkiem.

Przepis w formacie PDF

ZE ZDJĘCIAMI

Kup składniki

lite

Zarejestruj się na winiary.pl i zyskaj więcej!

Zobacz wszystkie benefity

Zupa grysikowa

Dodaj ten przepis do MyMenu Plan!

Składniki

Porady & triki

Kopiuj składniki

Wartości odżywcze

Przygotowanie

Krok 1

Krok 2

Krok 3

Krok 4