Ustawiaj preferencje żywieniowe
Twórz listy zakupów
Zachowaj sprawdzone przepisy
Oszczędzaj czas
Odkryj więcej funkcjonalności My Menu Plan tutaj!
Liczba porcji została zmieniona. Czas przygotowania może być inny. Więcej informacji na temat wielkości porcji znajdziesz
Pamiętaj, że jeśli liczba porcji zostanie zwiększona, czas gotowania może się wydłużyć! Używaj wody i przypraw oszczędniej, zawsze możesz dodać ich więcej w późniejszym etapie.
Makaron ryżowy, znany również jako wermiszel, to rodzaj makaronu wykonanego z mąki ryżowej i wody. Pochodzi z Azji, gdzie jest podstawowym składnikiem wielu dań. Przyrządza się go w bardzo prosty sposób i zawsze można liczyć na to, że będzie miał odpowiednią konsystencję. Makaron ryżowy z warzywami, wołowiną i sosem teriayki, to prosta kompozycja o wyjątkowym smaku. Japoński, słodko-kwaśny sos teriayki doskonale podkreśli smak warzyw i mięsa. To danie sprawdzi się w naszej kuchni zarówno na co dzień, jak i na specjalne okazje. Jest szybkie i proste w przygotowaniu, i pewnością zachwyci każde podniebienie, nie tylko miłośników kuchni azjatyckiej. Makaron w sosie teriyaki z warzywami i wołowiną to kompozycja smaków, której musi spróbować każdy.
Jak przygotować makaron teriyaki z wołowiną i brokułami – przepis
Teriyaki to popularny japoński sos, który idealnie komponuje się z makaronem ryżowym i mięsem. Wystarczy dorzucić do niego kilka warzyw, aby danie nabrało smaku i koloru. Przepis na makaron ryżowy z sosem teriyaki, wołowiną i brokułami jest bardzo prosty i nie zabierze nam dużo czasu. Użyjemy do niego wołowiny, brokułów, papryki, dymki, chili oraz kolendry. Pierwszym krokiem jest ugotowanie makaronu ryżowego zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Następnie należy umyć i pokroić paprykę, dymkę, brokuły oraz chili. Stek wołowy kroimy w paski i podsmażamy na oleju przez około 3 minuty, dodajemy warzywa i całość smażymy przez kolejne 3 minuty pod przykryciem. Na koniec dodajemy pastę Pomysł na... Teriyaki, krótko podsmażamy. Danie podajemy z makaronem ryżowym i dodajemy do smaku kolendrę, gotowe! Makaron ryżowy z warzywami i sosem teriayki, to idealny pomysł na szybki i smaczny obiad.
Makaron ryżowy z warzywami - zdrowa i smaczna alternatywa dla tradycyjnego makaronu
Makaron ryżowy to zdrowa alternatywa dla tradycyjnego makaronu. Nie zawiera glutenu, a dzięki wysokiej zawartości skrobi ryżowej jest znacznie lżejszy dla naszego żołądka. Oprócz tego, ma delikatną i jednocześnie sprężystą konsystencję oraz łagodny smak, co sprawia, że doskonale komponuje się z różnego rodzaju sosami i dodatkami. Makaron w sosie teriyaki jest bardzo aromatyczny, a w połączeniu z wołowiną i chrupiącymi warzywami nabiera wyjątkowych walorów smakowych. Można go podawać jako danie główne lub dodatek do innych dań. Makaron teriyaki to także świetna propozycja na kolację w gronie przyjaciół lub rodziny. Jest to danie, które można przygotować w krótkim czasie i z pewnością zrobi wrażenie na gościach.
Makaron ryżowy ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
W międzyczasie umyj paprykę, usuń nasiona i pokrój w paski. Oczyść i umyj dymkę, a następnie pokrój w krążki o grubości ok. 1,5 cm. Umyj i oczyść brokuły, pokrój je na bardzo małe różyczki. Papryczkę chilli umyj, usuń pestki i pokrój w cienkie paski. Kolendrę umyj i oderwij liście od szypułek.
Stek wołowy pokrój w paski. Rozgrzej olej na patelni. Podsmaż na nim paski mięsa przez ok. 3 minuty. Dodaj warzywa i smaż przez ok. 3 minuty przy zamkniętej pokrywie. Dodaj Pastę z Pomysłem na... Teriyaki i dalej krótko podsmażaj.
Dodaj makaron ryżowy. Posyp orzeszkami ziemnymi i kolendrą i podawaj.
(Brak tytułu)